Schön und gesund während der Schwangerschaft und auch danach!
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Für jede Frau ist die Schwangerschaft eine ganz besondere Zeit. Durch die Hormonelle Veränderung wird der Körper physisch und psychisch gefordert. Gerade durch die veränderte Belastung des Bewegungsapparates können Rückenschmerzen oder schmerzende Beine entstehen. Die "perinatale Massage", ist eine sanfte und entspannende Massage, die auf die Bedürfnisse der werdenden Mutter eingeht. Sie hat einen beruhigenden Effekt auf das zentrale Nervensystem und reduziert Stresshormone.Durch gezielte Massagetechniken können Muskelverspannungen und Blockaden gelöst werden. Diese spezielle Massageform ist eine Wohltat für die werdende Mutter und Ihrem Baby. Sie kann Erleichterung und Entspannung bringen.Viele Frauen fühlen sich in den ersten drei Monaten meistens müde und müssen die Übelkeit bekämpfen. Der Körper muß viel Energie in die Entwicklung der Plazenta stecken. Aus diesem Grund, sollte man die ersten 12 Schwangerschaftswochen abwarten, bevor man eine Massage bucht. Die Massage kann in dieser Zeit sonst Morgenübelkeit und Schwindel verstärken.
Durch die hormonelle Veränderung , Gewichtszunahme und eine verstärkte Belastung des Bewegungsapparates
kann das zu vermehrten Schmerzen führen. Daher sind z.B. Rückenschmerzen keine Seltenheit.
Die Massage erfolgt im Liegen und sorgt durch ein speziell entwickeltes Kissen dafür, dass Sehnen, Bänder und Muskeln entlastet werden. In Seitenlage erhält die werdende Mutter eine wohltuende und ausgleichende Massage,
die sie zu vollkommender Entspannung bringt.
Ausgewählte exklusive und natürliche Öle sorgen für eine optimale Pflege der Haut
und für einen wohligen angenehmen Zustand.
Bei Fragen können Sie sich sehr gerne hierzu an uns wenden.
Unsere Angebote für die Zeit vor der Geburt und auch danach!
Mom to be - Schwangerschaftsmassage nach Mothers Delite
Perinatale Schwangerschaftsmassage, ist eine sanfte und entspannende Massage, die auf die Bedürfnisse der werdenden Mutter eingeht. Sie hat einen beruhigenden
Effekt auf das zentrale Nervensystem und reduziert Streshormone. Sehnen und Bänder werden gelockert und geschwollene Fußknöchel und Beine entlastet.
Mom in Heaven - Postnatale Schwangerschaftsmassage nach Mothers Delite
Mit dieser Massage kann einige Tage nach der Geburt begonnen werden.
Sie fördert den Stoffwechsel, beschleunigt die Rückbildung und strafft den Bauch.
Sie kann sehr unterstüzend sein und das Wohbefinden der Mutter fördern.
Wir sind ausgebildet nach "Mothers Delite" und freuen uns auf Sie!
Happy Feet
Ein wahres Wohlgefühl und Vergnügen.
Die Fuß- und Beinmassage ist eine besonders entspannende Unterstzützung, um schmerzhafte geschwollene Beine zu entlasten. Sie verringert Wadenkrämpfe und fördert
den Lympfabfluss.
Ein Genuss, um das körperliche und seelische Gleichgewicht wieder herzustellen.
Figur und Cellulitebehandlung " für die Zeit danach"
Aktivierende Powerpflege
Dies ist eine wunderbare Kombination aus der Schröpfmassage mit bewährten Pflanzenextrakten und anschließenden basischen Bandagewickeln.
Dieses Ensemble pflegt die Haut und wirkt Cellulite entgegen.
Wir arbeiten nach "Mothers Delite"(c), der MVR Methode(c) und nach Jentschura(c).
Somit haben wir für Sie ein ganzheitliches Rundumpaket, das Sie während und nach der Schwangerschaft begleiten kann.
Positive Effekte:
- Schmerzlinderung bei Rückenschmerzen
- Reduzierung von Stresshormonen und Nervosität
- Unterstützung bei Schlafschwierigkeiten
- Förderung der Hautelastizität und Verringerung von Geweberissen
- Unterstützung der Körperhaltung und Steigerung des Selbstwertgefühl
- Verringerung von Wassereinlagerungen in den Beinen, Füßen und Händen
- Der Geburtsvorgang wird erleichtert
- Bekämpft Anspannung, Kopfschmerz und Müdigkeit
- Reduziert Muskelschmerzen im Bewegungsapparat
- Verbessert die Versorgung der Plazenta
- Kann bei Verdauungsstörungen, Verstopfung und Blähungen helfen
- Unterstüzt die Reduzierung von Schwangerschaftsstreifen
- Den eigenen Körper wieder begrüßen
Babyblues
Manche Mütter empfinden die Tage nach der Geburt anders. Sie sind ängstlich, niedergeschlagen, traurig.
Statt Glücksgefühle und Liebe dem Kind gegenüber, bekommen sie Stimmungsschwankungen und Heultage.
Diese Stimmung nennt man "Baby BLues".
Es beginnt meist nach zwei bis drei Tagen nach der Geburt. In der Regel ist diese Zeit nach 10 Tagen wieder verschwunden. Sollte dies jedoch nicht der Fall sein , und der Blues wächst zu einer (Postnatalen Depression), sollte man seinen Arzt aufsuchen. Die Hormone spielen verrückt. Je früher man damit zum Arzt geht, desto besser.
Anzeichen können sein:
- anhaltende Traurigkeit
- Reizbarkeit
- Ängste
- Schlafschwierigkeiten
- Leeregefühl, Zittern, Schweißausbrüche
Gemeinsam mit Ihrem Arzt können wir sie begleiten.
Post Partum kann die Frau unterstützen.
Post Partum führt zu einer erhöhten Endorphinproduktion.
Massage ist keine Therapie, sondern eine Begleitung und Unterstützung in dieser Lebensphase.
Bitte beachten Sie, keine Massage bei:
- Fieber
- Entzündungen
- Verletzungen
- unklaren Schmerzen
- Krampfadern,Thrombosen
- Diabetes
- Hautausschlägen
- Virusinfekten, Grippe
- Allergien
Bitte fragen Sie Ihren Frauenarzt, ob für Sie eine Schwangerschaftsmassage in Frage kommt.
Bitte halten Sie Ihren Mutterpass bei einer Terminvereinbarung für uns bereit.
Bei Fragen, sind wir immer gerne für Sie da!